11 septembre 2015

Le Bien et le Mieux ... attention pavé- ou gros pâté comme je le dis souvent ;-)

Je me suis demandé comment je devais commencer ce billet. Quel titre allais-je lui donner? Quelle tonalité ? Et puis...je me suis dit que j'allais être spontanée et choisir les premiers mots qui me viendraient à l'esprit. Ce fut "Je me sens bien, je vais mieux". Il y a plusieurs semaines à présent, j'avais partagé ici beaucoup de souffrance, de solitude et de jugement. Je ne renie pas ces émotions, je n'en ai pas honte. Je me dis juste que je préfère aujourd'hui appeler vers moi le positif, l'attirer. Parce que oui. Le bonheur je... [Lire la suite]
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04 septembre 2015

La Pleine conscience...ou l'auteur dont j'ai mis 3 jours à réussir à prononcer le nom

Mais bon, une fois que l'on trouve un truc mnémotechnique pour le retenir, ça coule de source. A la base c'est mon homme qui voulait que je lui dégote un petit livre sur la pleine conscience. Quand il est arrivé dans la boîte aux lettres, je me suis dit que vraiment, un livre aussi petit (une centaine de pages suivies de conseils à mettre en pratique) franchement, je me devais de le lire dans la foulée. En vrai, j'avais très envie d'en savoir davantage. Et là, je vais avouer quelque chose: oui, mea culpa. je pensais savoir ce... [Lire la suite]
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02 juin 2015

Cocon de juin

Une nouvelle catégorie largement inspirée par Vava sur son blog .Comme vous le savez ou l'avez compris, j'ai un mode de vie compliqué, je suis fatiguée de façon chronique et le moral est souvent en dents de scie mais je mets un point d'honneur à prendre soin de moi, à rester jolie, à me sentir bien et à être présentable. Pour moi bien sûr, mais aussi pour mon chéri et parce que ça fait du bien au moral de prendre soin de soi. Rituel de jour:Après la toilette le sérum Avène (découvert chez Vava) puis le gel contour des yeux... [Lire la suite]
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